KursNr.: 317.5

BenefitYoga® für AnfängerInnen (freie Plätze !)

Dieser Kurs wird als Präventionskurs von den Krankenkassen anerkannt und ist daher zuschussfähig. Die Methode des BenefitYoga® vermittelt Inhalte des Hatha Yoga mit Achtsamkeit, gesundheitlicher Orientierung und entsprechend der Möglichkeiten jedes Einzelnen. Der Kurs dient der Förderung von Entspannung und dem Erlernen von Yogaübungen und Haltungen zur Stressbewältigung für den Alltag. Mitzubringen: Iso-/Gymnastik- oder Yogamatte, bequeme Kleidung, Decke und Kissen

Ort: Bürgerhaus Nübel, Küsterstraße 3, Nübel

Beginn: Mo., 12.08.2019, 08:30 Uhr- 10:00 Uhr

10 Termine

Verlauf: wöchentlich

Kursgebühren: 110,00 €

Dozent: Ulrike Schmitz

Anmeldung: Online: Über das nebenstendende Anmeldeformular
Telefonisch: (04622)188556 (Montag 15:30 - 17:30 Uhr)
Fax: (04622)188557, e-mail:vhs@suedangeln.de
Schriftlich: VHS Südangeln e.V., Am Autal 17, 24893 Taarstedt

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