Das Amt Südangeln im Kreis Schleswig-Flensburg
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Kurse
Hatha Yoga in Tolk für Anfänger und Wiedereinsteiger
Leben ist Bewegung, Veränderung und Wandel im eigenen Rhythmus von Aktivität und Entspannung. In diesem Kurs geht es zum einen darum den Körper auf die einzelnen Asanas (bestimmte Körperpositionen ... [mehr...]
Kochen für Männer (mit Warteliste)
Wir kochen überwiegend traditionell und die Gerichte werden vorher zwischen den Teilnehmern abgestimmt. Bitte mitbringen: Kochmesser, Geschirrhandtücher, Getränke, Behälter für evtl. Reste ... [mehr...]
Pilates
Mitzubringen sind eine Matte und sportliche Kleidung. ... [mehr...]
Hatha Yoga in Tolk für Anfänger und Wiedereinsteiger
Leben ist Bewegung, Veränderung und Wandel im eigenen Rhythmus von Aktivität und Entspannung. In diesem Kurs geht es zum einen darum den Körper auf die einzelnen Asanas (bestimmte Körperpositionen ... [mehr...]
Fitness/Gymnastik 40 plus für Männer
Mitzubringen sind eine Matte und sportliche Kleidung. Einstieg jederzeit möglich ! ... [mehr...]
Dänisch -Fortgeschrittene-
Für Teilnehmer mit guten Vorkenntnissen. Einstieg möglich ! Lehrwerk: ´Vi snakkes ved!´ (Lektion 12) ... [mehr...]
Wirbelsäulengymnastik (Twedt)
Mitzubringen sind eine Matte und sportliche Kleidung. ... [mehr...]
Kochen für Männer (mit Warteliste)
Wir kochen überwiegend traditionell und die Gerichte werden vorher zwischen den Teilnehmern abgestimmt. Bitte mitbringen: Kochmesser, Geschirrhandtücher, Getränke, Behälter für evtl. Reste ... [mehr...]
Rückengymnastik + allg. Muskeltraining
Bitte Matte/Decke mitbringen. ... [mehr...]
Wirbelsäulengymnastik (Tolk)
Mitzubringen sind eine Matte und sportliche Kleidung. ... [mehr...]
Rückengymnastik + allg. Muskeltraining
Bitte Matte/Decke mitbringen. ... [mehr...]
Fitness/Gymnastik am Vormittag für Frauen
Mitzubringen sind eine Matte und sportliche Kleidung. Einstieg jederzeit möglich ! ... [mehr...]
BenefitYoga® für AnfängerInnen (freie Plätze !)
Dieser Kurs wird als Präventionskurs von den Krankenkassen anerkannt und ist daher zuschussfähig. Die Methode des BenefitYoga® vermittelt Inhalte des Hatha Yoga mit Achtsamkeit, gesundheitlicher Or ... [mehr...]
Android Smartphone für Menschen ab 50 Jahre (Anfänger)
Um nur damit zu telefonieren sind sie fast zu schade. Smartphones können noch viel mehr und Tablets natürlich auch. Lernen Sie Ihr Gerät zu konfigurieren, im Internet mit WLAN zu surfen und nützli ... [mehr...]